Dewi Kahesti et al. trans. 2026. EDUKASI ERGONOMI DAN MCKENZIE EXERCISE UNTUK PENCEGAHAN NYERI HERNIA NUCLEUS PULPOSUS PADA LANSIA PEKERJA INDUSTRI TAHU. Jurnal Padamu Negeri. 3, 3 (Jun. 2026), 18–27. DOI:https://doi.org/10.69714/qvfetx74.